먹는 것 (31) 썸네일형 리스트형 신도림 현대백화점 코나야 카레우동 아내랑 예전 일본에 살 때 카레우동을 처음 먹어봤었는데 뭔가 특이하면서도 맛있었던 기억이 있다(자주 가던 곳인데 가게 이름이 기억이 안 나네...). ‘코나야’는 일본 카레우동 전문 체인점으로 한국에도 몇군데 있는데 신도림 현대백화점(구 디큐브시티) 식당층에 있길래 한 번 가봤다.기왕 온 김에 특이한 걸 먹고 싶어서 두유크림 카레우동을 먹었는데 맛있었다. 카레맛이 역시 한국의 카레맛과는 확연히 다르고 진하다. 면도 탱탱하니 괜찮았다. 근데 가격 대비 양이 참 적다. 대부분의 남자가 1인분 먹으면 배부를 수가 없는 그런 양;;; 뭐 여기 식당층의 음식점들이 다 비싸긴하다. 아무래도 임대료 뽑으려면 이정도는 받아야겠지메뉴의 가짓수는 많은 편은 아니고 맛을 보고 간다면 추천. 양을 원한다면 비추천. 하루 3끼를 소이렌트만 먹어보았다 먹고사느라 요새 집에 붙어있을 시간이 거의 없는데, 하루 짬이 생겨 집에서 삼시세끼를 소이렌트만 먹어보았다. 사실 더 오래해보고 싶었는데 나도 사회생활은 해야지;;;• 조건 아침에 일어나서 밤에 잠들기전까지 소이렌트 3끼만 먹기.(1봉지)• 공복감 고체를 먹는 게 없어서 공복감이 생기지 않을까 걱정했는데 그런건 없었다. 아, 평소처럼 밥 3끼 먹을 때 만큼 만복감이 넘치지도 않는다. 사실 만복감을 느끼고 싶으면 더 많이 먹으면 될 거 같긴 하다(밥 두공기 먹는 것처럼).• 맛에 대한 욕구 사실 이게 제일 컸다. 아무리 내가 좋아하는 치킨이라도 하루 3끼 먹으면 질린다. 근데 소이렌트만 3끼 먹으려니 맛없다, 맛없어. 단 거 별로 안 좋아하는데도 저녁때되니까 초코파이라도 하나 먹고 싶어 죽겠었다.• 방귀 .. 식사대용품 소이렌트(Soylent) 구입기 및 시식기 영양은 골고루 섭취해야겠는데 스스로 준비해 먹기는 너무 귀찮고 시간도 없고, 그래서 뭐 좋은 게 없나 찾아봤더니 딱 검색된 식사대용품 소이렌트(Soylent). 미국에서 Rob Rhinehart라는 사람이 만들었다. 2013년에 만들었는데 2015년 4월 현재 1.4버전까지 나왔다. 한마디로 말하면 물에 타먹는 파우더로 들어가는 모든 재료는 안전하다고 FDA의 승인도 받았단다. 소이렌트라는 이름은 영화 ‘소이렌트 그린’에서 따왔다는데 왜 하필…아래 보면 어떤 식품인지 알 수 있다. 소이렌트 홈페이지 - 클릭 소이렌트 블로그 - 클릭 소이렌트 위키피디아 - 클릭 비석세스 기사(한글) - 클릭 테크홀릭 기사(한글) - 클릭 구매 바로 구매를 하려고 하니 배송이 미국만 가능하다. 게다가 첫구매자는 3개월 이상.. 이요제면과 마루가메제면 어디가 맛있을까? 아래 내용은 나랑 아내 입맛 기준이다.우동을 아내가 좋아한다(아내만큼은 아니지만 나도 좋아한다). 고급입맛은 아니지만 일본인이라 그런지 한국의 우동들이 맛이 없단다. 다행히 마루가메제면 생기고 나서부터는 여기 우동은 맘에 들어해서 홍대와 신촌점에 자주 갔다. 오늘 종로에 있는 이요제면(伊予製麺)에 갔다왔다. 여기는 마루가메를 완전히 똑같이 따라한 가게인데, 얼마전부터 아내가 가보고 싶어해서 오게 되었다. 오늘 날씨가 별로라서 그런지 거리에 사람도 별로 없고, 자리도 넉넉하더라. 카케우동과 도로타마우동, 튀김 및 유부초밥 시켰는데…별로였다. 면발도, 국물도, 튀김도 마루가메제면(丸亀製麺)보다 못하다. 아내도 동감했다. 여기 올 바에는 그냥 마루가메간단다. 이곳의 유일한 장점은 술을 같이 판다는 점 뿐. 다.. 헤드(HEAD) 베어풋 이벤트 결과 및 다이어트 1달 경험기록 헤드 베어풋 체중감량 이벤트 도전대략 한 달 전(8월 24일)에 위와 같은 내용으로 다이어트 시작했었다. 이벤트 도전 체중은 64였는데, 오늘 헤드 무교점 매장가서 다시 체중 재서 60.3kg으로 무사히 성공… 이라고 하기엔 한 달 간 힘들었다!뭐 위 수치는 어디까지나 이벤트용 체중(과식 및 옷무게 등)이었고, 실제 정확한 체중은 다음과 같다. 감량 전 정확한 체중은 8/24 아침에 일어나자마자 62.4kg였다. 최종성과는 다음과 같다. 9/22 아침에 일어나자마자 잰 수치다.(전문가용 측정기가 아니니 체중이외의 수치는 참고만…) 신장: 175cm 체중: 59.8kg (마의 60벽을 드디어 깼다!) 체지방율: 12.9% 기초대사: 1485kcal BMI: 19.5 골격근율: 36.7% 내장지방레벨: 4 .. 헤드(HEAD) 베어풋 체중감량 이벤트 도전 코오롱 브랜드 중 하나인 헤드(HEAD)에서 이벤트를 하나 하고 있다. 8/23~9/22 사이에 헤드 신발 중 베어풋(BAREFOOT) 구입하면서 체중 측정하고 9/25~29에 다시 측정해서 3kg이상 체중감량하면 신발 구입비를 전액환불해주는 이벤트다.(상세내용은 링크참조) -> http://www.getmeifyourun.co.kr/ 마침 뱃살 때문에 운동하려던 참이어서 강제성을 부여하기에 좋겠구나 싶어 제일 비싸면서 마음에 드는 놈으로 하나 사면서 이벤트 신청했다. 내가 산 건 이 놈(끈은 형광색, 검정색 2개 주더라) -> http://www.headsports.co.kr/shop/item/itemDetail.jsp?item_id=KFRX38651YE 헤드 홈페이지에서 정가 149,000원인데 광화.. 다이어트 (허리둘레 줄이기) 다시 시작. 하다말다 하다말다를 반복하고, 이제 다시 시작하기로 결심남자 33세, 175cm, 63~4kg현재 허리둘레 78cm (배꼽 위로 쟀을 때, 자연스럽게 숨 들이마셨을 때)목표는 6월 말까지 73cm일단은 먹고 싶은 것 마음대로 먹되 백미밥은 피하고, 과식은 하지 말 것. 운동은 무산소는 이틀에 한 번으로 3분할로 하루는 복근, 하루는 상체, 하루는 하체. 유산소는 이틀에 한 번으로 자전거나 달리기.체중계의 체중은 신경쓰지 않음. 사실 체중은 고도비만 아닌 이상 아무짝에도 쓸모가 없음. 전혀 참고가 안 됨. 그렇다고 매일 정확하게 체지방과 근육량을 측정할 수 없으므로 어디까지나 나의 목표는 허리둘레(뱃살) 줄이기. 일주일에 한 번씩 줄자로 잰다.그럼 가볼까~! 이전 1 2 3 4 다음
